خانما من یبوست شدید دارم به حدی که موقع دفع خون میاد از پشتم چیکار کنم

سلام عزیزم اگر یبوست مداوم بود حتما به دکتر اطلاع دهند به خودتون فشار نیارید برای جنین خوب نیست اصولا کم اب خوردن باعث یبوست میشه باید حتما اب زیادی در روز بخورید از صبح یک پارچ پر اب کنید حدود 8الی9 لیوان آب تا شب باید بخورید.
برای رفعش هم لیمو ترش زرد تازه چند حلقه بندازید داخل یک لیوان اب زود مشکل حل میکنه چندین بار که اب میخورید لیمو تازه داخلش باشه مفید هم هست یا اینکه برگه زردالو (زردالوخشک) تو اب بخیسونید یا همینطوری بخورید و انجیر و تمر هندی که میوه اصلیش باشه سریع مشکل رفع میکنه
دارو وبقیه موارد فقط کمک میکنه به رفع فوری یبوست ولی مصرف اب به اندازه باعث میشه دیگه به یبوست دچار نشیدو اگر توجه نکنید تبدیل به بواسیر میشه که هم ظاهر خوبی نداره و هم عمل هم کنید ممکنه برگرده فقط بهترین راه رعایت کردن هست

عزیزم خاکشیر با آب گرم شب قبل بخیسون فرداش قبل صبحونت بخور

شربت لاکسی ژل من بیمارستان بستری بودم بخاطر دارو های که میزدن یبوست شدم هر ۶ ساعت دو قاشق باید میخوردم

شربت بخور عزیزم

عزیزم فقط زور نده اومد که اومد نیومد خودتو بشور بیا بیرون منم اینطوری بودم فثط زور نده ضرر داره برای بچه

برودکتر/یابه داروگیاهی میده/سری بکارمیاد/دست کاری نکن مقعدتوبروشیاف بگیره دکتربگوبارداری عزیز/یابه شربت انجیرمیده//غذای سرد/سفت نخورعزیز/

برای یبوست آلو بخارا خوبه من دوغ میخورم تاثیرشو میبینم دوغ چون سرد شکم بکارمیندازه انجیر خوبه

وایی من اینجوریم اینقد الو خوردم تاثیر نداشت من گریم میگیره🥹🥲

تا میتونی خیار بخور گلابی سبزیجات فراون آب

ب دکترت بگو بهت شیاف میده.اول هموروییده.
منم اینجور بودم خداروشکر همون یه هفته با شیاف خوب شد

برگه زردآلو و انجیر خیس کن بخور

زیاد تو دستشویی نمون زور نزن. زرد الو بخو لیمو یکم بخور اب مایعات زیاد کن هروقتم احساس دسشویی کردی نمون زودی برو