چه جوری تنبلی تخمدان را خوب بکنم

اول از همه روز سوم پریودت برو یه آزمایش هورمون بده بعد جوابش رو که گرفتی برو یه دکتر خوب پیدا کن برو روز دوازدهم پریودیت سونو داخلی بده ببین وضعیت فولیکولات چطوریه بعد شیرینی جات رو کلا قطع کن لبنیات مخصوصا شیر خیلی بده سبزیجات زیاد مصرف کن صبحانه حتما بخور مخصوصا تخم مرغ محلی ابپز شب ها زود بخواب صبحا زود بیدار شو روزی نیم ساعت پیاده روی کن نیم ساعت هم ورزش بخصوص یوگا

اصلاح سبک دارو

اصلاح سبک و برودکتر

درمان قطعی نداره ولی با اصلاح سبک و ورزش و خوردن مکمل و ویتامین میتونی کنترلش بکنی
من انجام دادم باردار شدم سریع

سونو واژینال بده دارو میده دکتر ورزش تغذیه سالم

اصلاح سبک