الان پیاده روی زوده واسم؟

والا دیگه نزدیک زایمانته . دیرم هست تازه

من والا از اولش روزی۵۰ دیقه پیاده روی داشتم
الان دیرم هست به نظرم

الان خیلی خیلی دیرهم هس

آره بابا دیرم هست😄
منکه از قبل شروع کرده بودم ولی این هفته توقف زدم🤭
آخه منتظرم ک سونو و آزمایشا اینا تموم شه ک نصفه نمونه کارام
چون میدونم تا تحرکمو زیاد کنم بچم زودی میاد😅

نه دیگه شروع کن وقتشه

من از الان پیاده روی میکنم😶

من شروع کردم از نیم ساعت تایساعت پیاده روی باید داشته باشیم

نه گلم از ۳۵ هفته پیاده روی باید شروع شه

من که دو ماهی هست دارم میرم
هفت ماهگی روزی نیم ساعت
هشت ماهگی چهل پنج دقیقه
نه ماهگی بین یه ساعت و نیم تا دو‌ساعت