بلاخره دیروز مامام برام کلاس گذاشت😍
خیلی خوب بود واقعا
کل ورزش هارو بهم یاد داد 🥲
انشاالله از امروز شروع میکنم ب امید اینکه تا ۳۸ یا ۳۹ هفته زایمان کنم🥹
شیاف هم پرسیدم ک استفاده کنم گفت نمیخواد لازم نداره استفاده کنی چ الان چ هفته های بالاتر😐
ماساژ نوک سینه هم گفت ب هیچ وجه انجام نده توی این هفته ها
امیدوارم این ورزش ها بی تاثیر نباشه و تجربه خوبی از زایمانم داشته باشم🥲

ان شاءالله که زایمان راحتی داشته باشی گلم و گل پسری رو صحیح و سالم بغل بگیریش 😍😘❤️😘😍😘❤️

فاطمه این عکسی که گذاشتی خودتی 😍😍🤣🤣🤣🤣

فاطمه جان
ماما گفت از کی شروع کنی این ورزش هارو؟ من امروز دقیقا ۳۵ هفته کامل هستم نمیدونم شروع کنم یا هنوز صبر کنم

ان شاءالله بهترین و آسون ترین زایمان رو داشته باشی فاطمه جان 😍♥️

چه ورزشای گفت

انشالله بسلامتی عزیزم

میشه به ما هم یاد بدی
من میخاستم امروز برم کلاس ولی با این برف نمیتونم برم بیرون دیگه
اما تصمیم به شروع ورزشهارو دارم

منم میخوام از این هفته برم کلاس های بهداشت تا الان بهونه میگرفتم نرفتم، میترسیدم زود بزام 😅از فردا شروع میکنم🤐

بسلامتی انشالله

هنو نزیدی تو 😁
انشالله با کمک ورزشو ماما خصوصی اسون زایمان کنی عزیزم

موفق باشی اگ تونستی ورزشهارو ب ماهم بگو

چرا ماساژ سینه هارو گفت انجام ندی؟

ان شاءالله بسلامتی
ماساژ سینه موقع دردای زایمان باید انجام بشه

انشاالله🙏اگه تونستی حرکتارو به ماهم یاد بده