مامانای عزیز من میخام طبیعی ب امید خدا زایمان کنم امروز ۳۶ هفته ۱ روزم هست میتونم ورزش هامو شروع کنم و برا اینکه زایمان راحتی داشته باشم راهنماییم میکنین ممنونم

منم می‌خوام طبیعی زایمان کنم انشالله هرچی که بخوای بشه اره الان بچه کامله اگه همین امروز هم به دنیا بیاد من دخترم رو 36و5روز زایمان طبیعی کردم مشکلی هم نداشت

الان پیاده روی کن37کامل شدی برو زیر دوش اب گرم ورزش کن این خیلی کمک میکنه رابطه بدون جلوگیری داشته باش
خالم چون زایمان طبیعی کرد یک ماه پیش اینارو انجام داده بود اونقدر خوب بود رحم و لگنش که درد داشته رفته بیمارستان فورا زایمان کرده