مامانا چ ورزش های برای زایمان طبیعی انجام بدم زایمان راحتی داشته باشم؟

۳ پاسخ

اسکات و رابطه عمیق داشتم و نپتون زیاد میکشیدم

حرکت پروانه شنیدم هم برا راحتی هم برا کم بخیه خوردنه

کنار جدول راه برو یه پا رو جدول یه پا زمین عالیه یکمم تند

مقالات مرتبط

ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
چگونه زایمان طبیعی بدون بخیه داشته باشیم
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک
ورزش‌های زایمان فیزیولوژیک و آمادگی برای زایمان

سوال های مرتبط

مامان رادمهر مامان رادمهر روزهای ابتدایی تولد
کسی بوده بدون انجام ورزش زایمان طبیعی راحتی داشته باشه ؟؟؟ورزش انجام ندادم هیچی میترسم 😑
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان فاطمه مامان فاطمه روزهای ابتدایی تولد
خب موقعه زایمان چ ورزش های انجام بدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🩵𝐦𝐞𝐡𝐫𝐚𝐝 مامان 🩵𝐦𝐞𝐡𝐫𝐚𝐝 هفته سی‌وهفتم بارداری
از کی شروع کنم ب ورزش و و ورزش هایی انجام بدم؟چون با پیاده روی کشاله رانم التهاب میشه نمیتونم پیاده روی کنم زیاد چیکار کنم زایمان راحتی داشته باشم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان بچه مامان بچه هفته سی‌ونهم بارداری
خانوما ورزش های زایمان طبیعی رو از کی شروع کنم و رابطه عمیق داشته باشم؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان شاهرخ مامان شاهرخ روزهای ابتدایی تولد
خانوما برای زایمان طبیعی که برش و بخیه نخوریم و زایمان راحتی داشته باشیم چه کارایی انجام بدیم؟الان۳۷هفته و۵روزم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۱ ماهگی
خانما چکار کنم زایمان طبیعی راحتی داشته باشم راهنمایی کنید 🥲
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان رضاکوچولو مامان رضاکوچولو ۱ ماهگی
مامانا واسه زایمان طبیعی چیکارا کنیم زایمان راحتی داشته باشیم؟
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دیار مامان دیار ۱ ماهگی
مامانا من صبح ساعت ۶میریم میرم برای زایمان,لطفا دعا کنید برام زایمان راحتی داشته باشم
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان آیهان مامان آیهان روزهای ابتدایی تولد
خانومای کع زایمان طبیعی شدن لطفا بیاید از تجربتون بگید که چه کار های انجام بدیم که زایمان راحتی داشته باشیم❤️ یا چه کار های انجام ندیدم برای من که بچه اولمه 🙏🙏
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آوینا 🫀 مامان آوینا 🫀 ۴ ماهگی
مامان های گل بنظرتون من ورزش واسع زایمان شروع کنم یا زوده چه ورزش های کنم زایمان راحت داشته باشم نمی‌دونم چرا از سزارین میترسم می‌خوام طبیعی راحت زایمان کنم کسی راحت زایمان کرده چیکار کردع؟؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آقا ایهان مامان آقا ایهان ۴ ماهگی
مامانای عزیز من میخام طبیعی ب امید خدا زایمان کنم امروز ۳۶ هفته ۱ روزم هست میتونم ورزش هامو شروع کنم و برا اینکه زایمان راحتی داشته باشم راهنماییم میکنین ممنونم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دیار🤍 مامان دیار🤍 ۳ ماهگی
اطرافیانم و از جمله دکترم میگن باید ورزشامو انجام بدم که زایمان راحتی داشته باشم اما انقد سنگین شدم که حوصلم نمیکشه.. همش میترسم روز زایمان بخیه زیاد بخورم بابت این ورزش نکردنا یا ترس اینو دارم که دیر زایمان کنم😣
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان پارسا مامان پارسا ۵ ماهگی
سلام خانم ها... من دوساعت دیگه میرم بیمارستان برا زایمان طبیعی... برام دعا کنید، زایمان راحتی داشته باشم... 🙏🏻🙏🏻🌹🌹
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان نورا💛 مامان نورا💛 ۱ ماهگی
چیکار کنم که زایمان طبیعی راحتی داشته باشم انشالله؟تو رو خدا راهنمایی کنید
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی روزهای ابتدایی تولد
سلام خانما چیکار کنم که زایمان طبیعی راحتی داشته باشم و زودی دردام شروع بشه؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر