خب اصلاح سبک هم وزن کم میکنه دیگ
تو اصلاح سبک وقتی شیرین و سرخ کردنی و هله و هوله حذف کنی و هر روز ورزش داشته باشی وزنت کم میشه دیگ
من واقعا اعتقاد پیدا کردم به اصلاح سبک رژیم لاغری داره داخلش دور شدن از استرس اصولی زندگی کردن یاد میدن و باید صبور بود واقعا حالم خوبه با اصلاح سبک ناگفته نماند یازده کیلو وزنم کم شد با رژیمی دادن و از نظر روحی واقعا اروم شدم با یوگا و پاکسازی
خیلی هم لازم نیست کسی تاییدشون کنن یا بگن چرته هر کسی با یه چیزی جواب میگیره من دکتر ها همه گفتن بارداز نمیشم و باید ای وی اف کنم و شکر خدا با اصلاح سبک طبیعی باردار شدم بعد ۷ سال الانم دوماه گذروندم
با اصلاح سبک میتونید راحت وزن کم کنید
علاوه بر وزن کم کردن باعث میشه ک تنتون سالم باشه و برای بارداری اماده شه
من آنلاین رژیم گرفتم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.