سلام خانما یبوست شدید دارم خیلی اذیتم چیکار کنم ؟

گلابی پ سیب ناشتا قرص اهن میخوری؟؟

آب جوش با تخم شربتی بخورقیصی بخور لواشک

انجیر بزار تو آب بخیسه بعد بخور

میترسم بعد زایمان بدتر شم

یکم بیرون زدگی دارم خیلی میترسم

ممکنه از مکملات باشه مثلا کلسیم

کیوی و برگه زرد آلو بخور

چنتا آلو بخارا بخور به یکساعت نشده خوب خوب شدی

دکتر من شربت انجیر داد بهم

نه شربت نداد

بعد زایمانم هم بیچاره ام تا چند ماه از الان استرس همین یبوست گرفتم

دوای دردت انجیر خشک بخر بخور هز روز دیگه یواش نمیشب

دکترت بهت شربت نداد

انجیر فقط