دخترااااا چیکار کنم لگنم باز شه بجز پیاده روی؟؟؟

برا من که هرکار کردم کردم تاثیر نداشته

رابطه بدون جلوگیری، ورزشای القایی

باز شدن مهم نیست مهم اون درده ک باید ب سراغت بیاد ک همون درد باعث باز شدن دهانه رحم میشع

سلام از داروخانه شیاف گل مغربی بگیر عالیه

جارو نپتون بکش😅ورزش کن

بچت وارد لگن شده یان؟

ورزشای مخصوص رو انجام بده. الان درد استخونای لگن نداری؟