خانما میشه کسیکه اطلاعات داره بگه بعد زایمان چ مواد یبوست آور هستن ک مصرف نکنیم....چون من یبوست گرفتم و خیلی اذیتم

فقط برگه انجیر و برگه زردآلو خیس کن و روغن زیتون فراوان

با همراهت بسپر وقتی زایمان شدی برات انجیر و برگه بخیسونه بیاره بیمارستان بخوری تا زود شکمت راه بیفته ... البته اگه تا ۲۴ ساعت یبوست داشته باشی و بگی توی بیمارستان قرص میدن اما انجیر خیس خورده خیلی جوابه من الانم روزی سه تا میخیسونم میخورم تا یبوست نگیرم

فقط سعی کن بیشتر چیزا ابکی بخوری مث سوپ اینا... انجیر خیلط خوبه بخیسون بخور