بچه ها کسی هس ک یبوست داشته باشه؟چیکار میکنید براش؟راه حلی دارید بگید لطفا

سلام من آنجیرو آلو سیاه خورشتی و خاکشیر ناشتا میخورن

من هر روز یه دونه گلابی میخورم و کاهو و هویج ریز می‌کنم با یه قاشق روغن زیتون هر روز میخورم خداروشکر برطرف شده

بله برای من که خیلی تاثیر داشت

من درد داشتم دکتر بهم شیاف داده اون یبوستو هم درمان کرد

عزیزم شبا قبل خواب یه کیوی بخور خیلی خوبه

الو بخور
روغن تو غذاتو زیاد کن

منم دارم والا، همون شربتی ک دکتر میده خوردم بد نبود...در کل این یبوست تو‌دوران بارداری هست عادیه...شیر هم بخوری خوبه

زیتون بخور من ک زیتون میخورم راحت میرم سرویس

انجیر رو با شیر ۲ شب بخیسون و بخور زود شکمت کار میکنه

کاهو و روغن زیتون میریزم روش

من دیگه یکم خودمو شناختم
هرروز یدونه کیوی و یدونه گلابی میخورم
با غذامم سالاد کاهو و روغن زیتون و آبلیمو
اگه شدید باشه شب که میخوام بخوابم یه قاشق لاکسی ژل هم میخورم

سلام .میتونی زیتون یا انجیر بخوری

دکتر به من شربت داد