تو خواب باید بشینیم بعد ب پهلوی دیگ بخابیم؟یا با احتیاط غلط بزنیم؟

همینکه هی زور بزنی پاشی بشینی و بعد دراز بکشی خودش ی فشاره راحت وبا احتیاط غلط بزن

نه بابا کاری نمیشه

نه ولی همزمان لگنت با سرت بچرخه

دکترم گفت تو هفته های بالاتر زانوهاتو خم کن بچسبون بهم همزمان با زانوهات خودتم بچرخ

اصلا ربطی نداره از چند تا دکتر پرسیدم حتی یکیش گفت حرفای پیرزنیه .راحت این دست اون دست شو ولی آروم ،اصلا نمیخواد بشینی هم خواب زده میشی هم ربطی نداره

راحت غلط بزن

دکتر گفت نیاز به نشستن نیس
اول اروم به پشت بشو بعد اون پهلو بشو

باید بشینیم بعد ب پهلوی دیگ برگردیم و بخوابیم ک کار واقعا مشکلیه