اسفناج رو تو وعده های غذاییت قرار بده
همراه سبزی خوردن
کوکو سبزی
کاهو همراه غذا
آب خوردن زیاد
عالی آن
برگه قیسی
انجیر خشک
آلو خشک
لواشک خونگی
میوه هایی مث خیار و لیموشیرین و پرتقال
من شربت لاکسی ژل میخوردم خیلی راحت بودم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.