دیگه برای دفع مدفوع زور نزن
کاهو ، خیار ، اب ، روغن زیتون ، شیر مصرف کنی یبوستت به مرور خوب میشه
گلم قبل سرویس خودت رو چرب کن و اصلا زور نزن،آب زیاد بخور و کاهو،روغن زیتون هم میتونی بریزی روی سالاد بخوری،آلو و برگه زردالو هم خوبه
سلام عزیزم ،منم چند وقت پیش خونریزی داشتم ولی رفتم دکتر دارو داد خوب شدم ،چیزه خاصی نیست برا جنینت، فقط سعی کن زیاد فشار نیاری واز یبوست جلوگیری کنی دیگه بعد از بارداری اگه ادامه داشت برای درمان اقدام کن چون برا خودت ممکنه ضرر داشته باشه
سلام عزیزم. منم یک بار از مقعد خونریزی داشتم. اگه مطمئنی از مقعده، نگران جنین نباش، چیزیش نمیشه. فقط مواظب باش یبوست نشی. سبزیجات زیاد بخور. اب زیاد بخور. زور هم نزن موقع دفع.
الان ک فصل کیویه،کیوی بخور منم همینجورم دوروزه کیوی میخورم در حد یک یا دوتا اینقدر حالم خوب شده
من که یبوست زیاد ندارم ولی یه روزایی انقدر از مقعدم خون میاد که میترسم من شیاف میزارم به خاطر شیاف یه دونه بواسیر در اومده
حتی یبوستم باشی نباید زور بزنی
نترس با یبار چیزی نمیشه ولی اصلا دیگه زور نزن اگه خودش اومد اومد نیومد ولش کن
نگران نباش به یک بار چیزی نمیشه
کاهو و روغن زیتون مصرف کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.