خانوما شپا بعد زایمان تا چهلمتون چقد وزن کم کردین من اصلا دوست ندارم وزن کم کنم

من ۵ کیلو

از ۷۵ شدم ۶۴
با رژیم و ورزش میخام برسم به ۵۷ انشالهه😂

من زایمان اولم فردای زایمان 10کیلو کم کردم... به مرور زمان و نخوابیدن و درست غذا نخوردن و خستگی هم6-7کیلو دیگه کم کردم

من شش کیلو

من10کیلو تا الان کم کردم

۷۴شده بودم شدم ۶۵الان

من 8 کیلو کم کردم 7 کیلو هنوز اضافه دارم
کاش اونم بره خیلی رو مخه شکمم مونده با پهلوهام

۸ کیلو کم کردم

من ۱۳کیلو تا یه هفتع پیش

من ۱۳ کیلو کم کردم تا الان

من وزن نمیدونم اما می‌دونم استخون شدم