یعنی بدترین قسمت شبانه روزم لحظه خابوندن بچهنه بقرآن عذاب میکشما عذذاااب.ازبس بدخوابه.حالم ازین لحظه به هم میخوره کی میشه خدایا منم بچم همه چیش درست شه.لااقل خدایا ازخوابش که خوب بود منه بدبخت یکم نفس میکشیدم

عزیزم باید از ۱ ساعت و نیم قبل از خواب شروع کنی.
شام و آبش رو خورده باشه. کم کم شروع کنی به خاموش کردن یکی یکی چراغ ها. شروع کنی به آروم خواب آلود صحبت کردن. تلویزیون صداش کم بشه و در نهایت خاموش بشه. صورتش رو نوازش کنی و براش قصه بگی و درباره روزی که گذرونده براش حرف بزنی.
و مهم تر اینکه عصر ها کم بخوابه و فاصله خواب عصر تا شبش مثلا در حد ۶-۷ ساعت باشه

تنها نیستی گلم منم مثل شمام

وای دقیقا مشکل منه شب ها دیوونه میشم گاهی دیگه کم میمونه سکته کنم خودشم دیر می‌خوابه

عزیزم منم مشکل شمارو داشتم تا دوماه پیش
طول روز اصلا نخوابون بچه رو یکم خسته س کن
دختر من دیگه از ۱۰ شب میخوابه

بچه من از پستونك گرفتم خواب ظهر تعطيل

مگه خودش نمیخابه؟