سلام خانوما
از چند هفتگی دیگه نباید به کمر خوابید
و به پهلوی چپ یا راست خوابید
اگه نصف شب خواب بر روی کمر باشیم ایرادی داره من ۱۳ هفته م

من از هفته ۴که فهمیدم باردارم به پهلو خوابیدم دوتا متکا میذارم کنارم که به کمر نخوابم

ببین تا هفته ۲۰اشکال نداره ولی سعی کن ب پهلو خوابیدن عادت کنی
مثلا هفتت بره بالا جوری نیس ک نتونی رو کمر بخوابی برا پهلو ب پهلو شدن یکم رو کمر بخوابی بچه جا ب جا بشه بعد ب پهلوی بعدی بخابی

🤣🤣🤣 من از وقتی فهمیدم باردارم همش به پهلو میخوابم نمیدونستم تا هفته بیستم میشه طاق باز خوابید ای بابا

حالا من قل میخورم میرم رو شکم

از ۲۰ هفته

دکتر من میگفت تا ۲۴ هفته مشکلی نیست بعدشم بهتره ب پهلو بخوابین چون واقعا تو خواب ک دیگه آدم دست خودش نیست یهو بیدار میشی میبینی ب پشت خوابیدی