سلام خانوما من 40 روزه زایمان کردم دیگ میتونم همچی بخورم یا بازم پرهیز غذایی دارا

دفعه اول هر غذایی که مادر میخوره نفخ میکنه و دفعه دوم از همون غذا نفخش واسه بچه کمتر میشه چون معده ش کم کم عادت میکنه بهش

بیشتر نفخ بچه ها واسه سه ماه اوله

یه متخصص اطفال به من یه حرفی زد که تا زنده ام مدیونشم ،بهم گفت هر چی که دلت میخواد بخور چون به حال بچه فرقی نمیکنه اون در هر صورت نفخ میکنه چه غذای نفاخ بخوری چع نخوری پس به خودت و شکمت سخت نگیر و هر چه مواد غذایی نفخ دار رو بچه ت زودتر تجربه کنه عز مرحله ی گریه های شبونه و دلپیچه زودتر خلاص میشه

مناز همون روز اول تا الانش همچی‌میخورم از هیچی پرهیز نکردم

نه دیگه
هرچی‌حساس باشی بدتره
آبجیم ازده روزگی بچش هرچی گیرش میومد میخورد بچش آخم نمیگفت دل‌درد حتی نمیشد

تا 2 ماهگی رعایت کن
بعد یکی یکی چیزای جدید امتحان کن هر کدوم 2تا3 روزپشت سر هم بخور ببین اگه بچت اذیت نشد بخور
دکتر بهم گفت ساعت چهار بعد از ظهر شیربده به بچت بعد چیز جدید امتحان کن اگه دلدرد نشد بخور

والا من تازه شروع شده دل‌درد هاش هر روز بیشتر رعایت میکنم

بنطر من حداقل تا 2ماهکی پرهیز کن بعدش هم کم کم همه چی بخور

کی گفته باید پرهیز کنی من از اول همه چی خوردم ودکتر گفت باید بخوری تا بچت عادت کنه حساسیت نشون نده به هیچ چیز

تا زمانی ک شیر خودتو میدی باید پرهیز کنی
چون هرچیزی روی شیرت تاثیر میزاره و چیزای نفاخ باعث نفخش میشع