خانما میگن مایعات زیاد بخورید در طول بارداری خب الان شیر یا چایی که میخوریم جزش حساب میشه

والا تو کلاس امدگی زایمان که مربی میگفت اب جداس چای هم دوسه فنجون در روز اگه چایی خورید شیر هم روزانه باید مصرف بشه 🤦🏻‍♀️من فقط چای میخورم با قرصام اب🤦🏻‍♀️

وزن در 31هفته 1350بود خوبه ؟؟

آب مهمه، شیر هم خوبه ولی نهایتا روزی یکی دولیوان بتونی بخوری دیگه بیشتر ک نمیتونی، منظور ازمایعات فراوان آبه، هیچی جای آب نمیگیره

خوبه ولی اب بهتر...

چایی فقط ۱ فنجان در روز میشه بیشترش ضرر داره

عزیزم خب شیر و چایی هم مایع هست 🤣🤣