برو فین کن خب🤣
دوستانی که میگین برو بشور نمیدونین که کیپ شدن بینی از مخاطش نیست والا من الان ۲ ماه شب که میشه بینیم از کار میوفته و این بخاطر فشار ربطی به مخاط نداره
اب نمک قرقر کن عناب بسوزون دودش بگیر جلو بینی نفس عمیق بکش
اسپری دارویی ک نباید بزنی من کاری ک میکنم جواب میگیرم 😅دوتا تیکه دستمال کاغذی کوچولو ب اندازه سوراخ بینیت بذار دم سوراخا بینیت جوری ک کامل کیپ بشن اصلا راه هوا نداشته باشی بعد ی چند دقیقه با دهن نفس بکش اگر جات گرم باشه خیلی خوب میشه منظورم بیشتر سرتع مخاط نرم میشن بینیت باز میشه هر سری اینجوری کن راحت میشی
بخور بدین خودتون
اوووف میفهمم هیچجوره نفس باز نمیشه با هیچ اسپری
منم همینم بینیمم چون عملی هستش بدتر میگیره و حس میکنم اکسیژن کم میارم
با آب و نمک بشور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.