۳ پاسخ

نون پنیر گردو بخور اون یک روزو

من دوبار این آزمایش دادم. یکبار نون تازه و پنیر خامه ای خوردم. یکبار نون و پنیر و گردو و گوجه خيار . و کمم نخوردم که کم باشه نه زیاد نه کم. حدودا سیر شدم

صبحانه عادی مواد قندی زیاد نداشته باشه

سوال های مرتبط