۳ پاسخ

نون پنیر گردو بخور اون یک روزو

من دوبار این آزمایش دادم. یکبار نون تازه و پنیر خامه ای خوردم. یکبار نون و پنیر و گردو و گوجه خيار . و کمم نخوردم که کم باشه نه زیاد نه کم. حدودا سیر شدم

صبحانه عادی مواد قندی زیاد نداشته باشه

سوال های مرتبط

مامان مهدیار مامان مهدیار هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان ویانا🩷 مامان ویانا🩷 هفته سی‌ودوم بارداری