۳ پاسخ

کلسیم ومولتی بعدصبونه د۳ بعدناهار اهن شب قبل خواب اگه معدت حساسه بعدشام

کلسیم به من گفت بعد صبحانه. د۳ بعد ناهار. اهن رو گفت شب قبل خواب که جذب بدن بیشتر شه. مولتی ویتامین هم نمیدونم کدومشه یا چیه یه‌قرص دیگم دارم‌گفته هر روز بخور فرقی نداره چه وقتی فقط با معده پر

من خودم هرروز صبح کلسیم میخورم ازوقتی باردارشدم به شیر حساسیت پیداکرده معدم...همراه ناهار یک روز درمیان مولتی ویتامین.امگا۳....ویتامین D3 غروبا ...شباقبل خوابم آهن

سوال های مرتبط

مامان آیدین کوچولو🩵 مامان آیدین کوچولو🩵 هفته بیست‌ونهم بارداری