۲ پاسخ

از ورزشای سبک شروع کن به مربیتم بگو . اولش زیاد به خودت فشار نیار

من تازه پیاده روی شروع کردم از ۱۰ دقیقه شروع میکنم

سوال های مرتبط

مامان نوراوآیحان مامان نوراوآیحان روزهای ابتدایی تولد