بعد از چند روز از سزارین میشه ورزش کرد؟؟؟از الان میتونم ورزش کنم؟

۲ پاسخ

خیلی زوده بنظرم‌حداقل تا ۶ ماه کار و ورزش سنگین نکن

توی خونه در حد کم احتمالا بشه

مقالات مرتبط

بهترین ورزش بعد از زایمان
بهترین ورزش بعد از زایمان چیست؟
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین
ورزش‌های مفید برای بانوان بعد از سزارین چیست؟
کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید
چند کاری که هرگز نباید بعد از ورزش انجام دهید!❌
مراقبت‌های پس از زایمان سزارین
مراقبت های بعد از سزارین - نکات مهم تغذیه، دارو و ورزش

سوال های مرتبط

مامان سام مامان سام روزهای ابتدایی تولد
بعد سزارین از کی میشه ورزش کرد
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱ ماهگی
مامانا چند وقت بعد از سزارین میشه ورزش کرد؟
من از دکتر پرسیدم گفت ۴۰ روز بعد شروع کن ولی اطرافیان میکن زوده
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان هدیه خدا مامان هدیه خدا ۳ ماهگی
خانما بعد از سزارین کی میشه ورزش کرد،؟ از هیکلم بدم میاد🥴
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مهراد مامان مهراد ۱ ماهگی
چند روز بعد سزارین میشه فعالیت کرد ؟
خسته شدم دلم نمیخواد استراحت کنم دیگ میتونم کارای خونه رو انجام بدم ؟
ورزش یا رقص چطور ؟ 🙄
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیر حسین 👶🏻 مامان امیر حسین 👶🏻 ۳ ماهگی
خانما دکترم میگه بعد از چهل روز از سزارین میتونی ورزش شکمی انجام بدی
مگه نمیگن تا ۶ ماه نمیشه انجام داد؟🤔🤔یعنی چند روز دیگه میتونم ورزش کنم فشار بیارم به شکمم که عضله بزنه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان نخود چی مامان نخود چی ۲ ماهگی
زیر شکم بعد از سزارین رو چجوری تخت میکنن؟
من تو بارداری زیاد ورزش اینا کردم الان فقط یکم زیر شکمم مونده
از کی میتونم دوباره ورزش کنم جمع بشه بدنم ؟


سزارین بخیه طبیعی اسپاینال
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رادین کوچولو مامان رادین کوچولو ۲ ماهگی
خانوما زایمانم سزارین بود از کی میتونم ورزش رو شروع کنم؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جوجه کوچولو،😘 مامان جوجه کوچولو،😘 ۳ ماهگی
بچه ها از الان میشه ورزش رو شروع کرد
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کارن مامان کارن روزهای ابتدایی تولد
خانومایی ک سزارین کردین شما شکمتون بعد از چند روز بستید و با چی بستین؟؟
دکتر ب من گفت تا ۴۰ روز نبندم خطرناکه بعد از ۴۰ روز ببندم و ورزش کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان rasta🧚🏻‍♀️ مامان rasta🧚🏻‍♀️ ۲ ماهگی
سلام دوستان
من الان سزارین انجام دادم بنظرتون از چن وقتی میتونم ورزش انجام بدم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان maman Nelin🌈💖 مامان maman Nelin🌈💖 ۴ ماهگی
سلام خانما. میگم از کی میتونم ورزش رو شروع کنم؟ ۴۰ روز از سزارینم میگذره
مامان نخود چی مامان نخود چی ۲ ماهگی
بعد از زایمان تا کی وزنمون همینطوری کم میشه ؟
بدون رژیم و ورزش اینا ؟

زایمان سزارین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورا مامان نورا ۱ ماهگی
سلام مامانای
از چند وقت بعد زایمان میشه ورزش رو شروع کرد؟
مامان بچه مامان بچه ۱ ماهگی
مامانا از کی میتونیم ورزش کنم؟ بعد زایمان
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان عشق مامان عشق ۲ ماهگی
سلام دوستان
خانومای سزارینی بعد چند وقت دوباره ورزش شروع میشه کرد؟