سلام خانوما، امروز رفتم دکتر فشارم ۱۳/۵ رو‌ ۹/۵ بود 😢
بالاست؟
چیکار کنم بیاد پایین؟
خطرناک نباشه یوقت😔

عزیزم با مراعات و رژیم غذایی میاد پایین.فشار بارداری خوب نیست مخصوصا ماه های بالا باعث دور از جون خفگی نوزاد میشه اگه رعایت نشه.هر چیزی کخ شور و نمکی هست حذف یت کم کن.مثل پفک یا آلوچه و لواشک اینا که نمکی هستن.تو غذا هم نمک کمتر بریز.خیار هم خوبه بخوری.بهتر میشه اگه باز بالا بود به دکترت بگو بهت قرص میده

قرص فشار بخور کدو خیار ابلیمو نارنج بخور میاره پایین اب البالو ترش خوبه

منم ۱۶ هفته ۱۴ روی ۹ بود یکشب بستری کردن بعد رفتم پیش دکترم آسپرین داد نمک بخورم ورم میکنم

استرس داشتی؟

برای منم ۱۴ بود بالا بود متاسفانه کیزای شور و ترش دوست دارم

برای منم بالای ۱۲ بود گفت از تغذیه اس یا شور زیاد خوردی یا شیرین

نمک اینا زیاد میخوری چیزای شور یا شیرین