#درد دل
مامانا بیش از حد چاق شدم اعتماد به نفس خودمو از دست دادم هیج جا نمیرم هر جا میرم همه میگن تو همون فرشته ای واااای چقدر چاق شدی 😭😭😭😭حتی رژیم شیردهی هم گرفتم نتونستم رعایت کنم همش دوست دارم بخورم بیش از حد غذا میخورم من تو مل بارداری شکمم ترک نیافتاد اما الان پر ترک قرمز شده تلاش کردم بچم شیشه نگرفت نمیدونم چی کنم کسی رژیم شیردهی گرفت شما تونستید 😭

اون وقت من افسردگی گرفتم ک چرا انقد لاغر شدم🤣🤣🤣با وجود اینکه شیر خودمو نمیدم اما خیلی لاغر شدم🥹🥹

ای بابا من که دارم لاغرمیشم😭اصلادوس ندارم من برعکس شمام اتفاقادوس دارم بگن وزنت اضافه تاکم

بچه بزرگ تر بشه اونقدر پشت سرش میخوای بدویی که لاغر میشی نترس

من هرروز چاق میشم دوست ندارمم

منم چاق تر شدم بعد زایمان
قبلشم بودم، بخاطر تنبلی تخمدان و استرس و داروهای هورمونی و و و.....
قبلا خیلی حرف ادما برام مهم بود اما الان نه
مهم شوهرمه که قد دنیا عاشقمه و قبولم داره
حرف بقیه مهم نیس
حتی شوهرمم میگفت چاقی میگفتم ب تو چ😂🤣

منم تا شیش ماهگی پسرم خیلی غذامیخوردم آب چای میخوردم الان بهترم خداروشکر دارم وزن کم میکنم توام باید کم کم غذاتو کم کنی.نصف شب چیزی نخور تا چند روز دووم بیار شبا نخوری روزا هم کم میخوری

من خودم رژیم‌میگیرم و ورزش میکنم

من وزنم اینقد رفته بود بعد زایمان بالا که حالم از خودم بهم میخورد تقریبا ۳۰ کیلو اضافه وزن دارم توی تعطیلات سعی کردم شیرینی جات نخورم الانم که اومدم خونه غذام نصف شده تقریبا
امشب رفتم رو ترازو ۵کیلو کم کرده بودم اصلا باورم نمیشه با چند تا حرکت کوچیک اینجوری وزن کم کنم

باشیردهی که وزن کم میشه عزیزم
خودتو اذیت نکن تو باید بخوری که بچه ات تغذیه بشه
من از خدام بود بچم سینمو میگرفت شیشه نمیگرفت
بفکر حرف بقیه نباش عزیزم