خانما رفتم بهداشت وزنم ۸۵ بود گفت خیلی بالاس خطرناکه ترسیدم
خودش گفت نمکو شیرینی جاتاصلا نخور دوهفته دیگه بیا ببینم چقدر کم کردی
کسی اینجوری بوده بجز اونایی که گفت دیگه چکار کنم تا وزنم کم بشه☹️🤦‍♀️😢

بهداشت چرت زیاد میگه من ماه اول که باردار شدم ۷۱ بودم گفتن اضافه داری بعدش تا ۳ ماه کم کردم هی گیر دادن چرا وزن نمیگیری

عزیزم یعنی چی وزنت بالاست؟اضافه وزن توی بارداری و با توجه به وزن قبل بارداریت میسنجن دیگه اگر مثلا تو یک ماه بیشتر از ۲ کیلو اضافه کنی میگن خوب نیست و کلا باید کنترل کنی.بعد اینکه هیچ دکتری همچین تزی نمیده تو بارداری وزن کم کنی😐😐این چه حرفیه اخه

من وزنم اصلا نرفت بالا وهرموقه میرم بهداشت بهم گیر میدن بااینکه وزن بچه ام خوبه

یه مشت بیسواد تو بهداشت هستن حرفاشون گوش نده
ب حرف دکترت گوش بده

بستگی به وزن قبل بارداری داره من ۷۴ بودم قبل بارداری الان ۸۶ دکتر میگه نرماله

مولتی ویتامینم دیگه نخوردم. البته دکترم گفت هفته ای دوتا بخور.
من به جاش سبزیجات و میوه زیاد میخوردم.

بستگی به وزن قبل بارداریت داره اینکه ۸۵ زیاده یا کم.
ولی من با نخوردن برنج و سیب زمینی و ماکارانی و چربی و شیرینی وزنم رو دوماه اخر رو ۷۰ نگه داشتم. بیشتر پروتیین بخور. تحم مرغ. گردو. بادوم. اجیل. شیر. مرغ و ماهی و گوشت. وزن بچمم عالیه الان

عزیزم من مولتی ویتامین رو هفته ای ۲بارمیخورم فقط

چرت گفتن بابا منم همین حدوداس وزنم هیچیم بهم نگفتن
الان که اصلا کم نمیکنی فقط رعایت کن

وزنت خوبه من ۸۶ شدم بهداشت عین شما ترسوند دکتر خودم کفت خوبه مشکلی نیس به دکتر گوش بده