سلام مامانا.شما خواب بچه هاتون چطوری هست؟ شبها چه ساعتی میخوابن و کی بیدار میشن؟ شبها پروسه خوابیدنشون چقدر زمان میبره؟پسر من صبحها ساعت ۹ بیدارش میکنم و تا ساعت ۲ مهده.یعنی فعالیت ذهنی و جسمی داره.شبها ساعت ده و نیم خاموشی کامل میزنیم.ساعت ۱۱ میاد توی رختخواب.تا ساعت ۱۲ مقاومت میکنه برای خوابیدن.یعنی پروسه خوابش یک ساعت و نیم طول میکشه.دیگه خیلی خسته شدم.آخرش هر شب با دعوا میخوابه.اگه بخواهم هم بگذارم دیرتر خودش بخوابه ، صبح دیگه نمیتونه بیدار بشه مهد بره.شما راه حلی دارین؟

ساعت۱۰ میرن اتاقشون ومیخوابن تمام😄

دختر من حتما باید پایتختو ببینه تا بخوابه.🤣 صبحا دیگه ۸/۵ خودم بیدارش میکنم چون مهد میره

ظهر مگه میخوابه؟

من دخترم بین ۹ تا ۱۰ میخابه تا ۸ونیم و ۹ صب

پسر من شبها ۱۱ میخوابه صبح ۹ بیداره
کل خوابش در شبانه روز ۱۰ ساعته

۱۰ شب خواب
۶نیم الی ۷ بیدار میشه ورزش میکنیم حاضر میشه میره مهد

پسر من شبا دیگه 12 می‌خوابه، صبحام جه ساعت 8 بیدار بشه چه 10 ظهر ها نمیخابه

پسرمن ساعت ۶:۳۰دقیقه بیدار حتی اگر دیر بخوابه

منم همین مشکل و بابچه ها دارم واقعا کلافه شدم هرشب با دعوا میخابن
دقیقا هم پروسه ی خواب شون یک ساعت و نیم گاهی دو ساعت طول میکشه

اکثرا صبحا ۸ یا ۸:۳۰ بیدار میشن بعد از ناهار ۱ ساعت میخوابن
شب هم ۹:۳۰ خاموشی میزنم فوقش تا ۱۰:۳۰ دیگه خوابن.
امروزم مهدکودک ثبت نام کردم جفتشون رو

شایدچون خیلی خسته میشه دیر خولب میره شبا زودتر ببرش بخوابه

من همیشه بچه هامو با دعوا میخوابونم
فک کن ده و نیم اینا میبرمشون تو اتاق ساعت ۱۲ با داد و بیداد خوابشون میکنم🫠صبحم از عید به اینور ۱۰ با زور بیدارشون میکنم

شاید به اندازه کافی خسته نمیشه وگرنه با این برنامه دیگه نهایتا ۱۰ باید بخوابه.
منم فعلا خوابمون بعد از پایتخت هست اما قطعا دیگه تغییرش میدم