سلام
بچه های شما شب ساعت چند میخوابن پسر من ۱ ب زور می‌خوابه
چیکار کنم ۱۱ بخوابه

حساس نباش اصلا دکتر گفت اونایی که دیر میخواین حداقل خواب طولانی داشته بلشن بچه های من ۱ میخوابن تا ۱۱ فردا

صبح زود بیدارش کن نزار در طول روز بخوابه شب زودتر میخوابه

پسرای من ۹ می‌خوابن
صبح زود بیدارش کن در طول روز هم نذار بخوابه چند روز اول سخته بعد عادت می‌کنه

پسر من ۱۲ میخوابه
صبحا هم زود بیدارش میکنم در طول روز هم نمیخوابه

پسر من قبل ۱۰میخوابید تا ۸صبح جدیدا به زور ۱۲ یا یک می‌خوابه تا ۱۰یا ۱۱ظهر بیدار میشه

صب که بیدار شد دیگه یکسره بیداره تا شب که خاموشی میزنم و خونه تاریک و بیصدا خودمونو نیرنیم به خواب تا بخوابه

پسر من ۱۱ونیم میخوابه ۹ بیدار میشه خوابش کمه نمیدونم چیکار کنم که حداقل تا ۱۰ بخوابه ،اگه تا ۱۰ بخوابه باز از اونور شب میاد ۱۲ میخوابه اینم هست ها کلا خوابش کمه

ظهرا نخابون ۱۰ میخابه

۱۱خاموشی

تو خونه خیلی باهاش بازی کن بزار خسته بشه روزم نخواب شب راحت میخوابه

پسر من 10 میخوابه تا 10 صبح فردا
کل روز و بیداره ولی

ساعت 1 و 2 😑تازه ظهرام نمیخام

اصلا خوب نیست
بچه هز ساعت ۹ شب تا ۲ بامداد باید خواب باشه که بتونه از هورمون رشدی که موقع خواب ترشح میشه استفاده کنه
وگرنه از لحاظ رشد جسمی ذهنی قدی پسرفت داره
اگر بدخوابه کلا شربت اسلیپ پدیابست بهش بده، عوارضی نداره اصلا وابستگی هم نمیاره

۱۰میخوابه تا۸
بعضی وقتا۱۱میخوابه تا۹
هر ساعتی بخوابه ۱۰ساعت بعدش بیدار میشه ،مگر اینکه خواب ببینه بیداربشه زودتر