خانما بعد قرص آهن میشه پرتقال بخوریم

اتفاقا میگن با قرص اهن ویتامین سی بخورین مه بهتر جذب بشه

من که هرشب قرص آهنمو با آب پرتغال میخورم عالیه

کلسیم و چای و اینا نباید بخوری فقط

عالیع

اره جذب آهن و می‌بره بالا

آره جذب شو بالا می‌بره

منم الان قرص مو خوردم پرتقال م رو سرمه هنو نخوردم

قرص اهنت چجوریه عکسش میدی؟