سلام دوستان
من الان تو هفته 18 هستم و قندم 98 هست دلم هندونه میخواد به مظرتون میتونم بخورم؟؟؟

قند چرته، هیچی نمیشه من انقد مراعات کردم بچم کم وزن شد ، قند اولیه بده قند بارداری رو فقط قند و شکر و چیزای مضر شیرین رو کنار بزارید ولی میوه و چیزایی که ویتامین داره رو بخورید به خدا دکترا الکی میترسونن بچم با وزن کم به دنیا اومد انقد که منو ترسوندن،

قند رو همیشه کنترل کنید باید زیر ۱۰۰ همیشه باشه

دکتر غدد بهتون متفورمین نداده؟
منم ناشتام ۹۸ بود الان متفورمین میخورم و اومدم روی ۸۹ و ۹۰
بعدشم میوه روزی دو واحد میتونی بخوری. هندونه هم فکر کنم یه فنجان ش یه واحد محسوب میشه. میتونید یهم میوه تونو هندونه نوش جان کنید

عزیزم قندتون لب مرز هست. برای من که فکر کنم ۹۴ بود. دو دفعه ازمایش گلوکز دادم. دکترم خیلی تاکید کرد مراعات کنم.
حتی دکتر بیمارستان هم گفت قند و شکر و نمک رو حذف کن هیچیت نمیشه. واقعا راست گفتن. ولی اوناییکه مراعات نمیکردن و زیاده روی میکردن همشون بستری شدن. قشنگ ۳تا از اشنایان بخاطر قند تو بیمارستان بستری شدند. سعی کنید مراعات کنید

اگر قند ناشتا هشت ساعتتون ۹۸هست باید مراقب باشید لب مرزه

بخور فقط کم بخور
گوجه فرنگی عدسی فندق نان جو خیارقندمیارع پایین

سلام قندتون پایین نیست نزدیک مرزه باید رعایت کنین اما یه کوچلو بخورین چون دلتون خواسته قندبالا خطرناکه

قندتم خیلی پایینه که

چرا نتونی بخوری مثلا