سلام خانمایی ک به بچه هاشون پوره سبب میدین سیب حتمابایدقرمزباشه وباپوست میریزین؟؟؟
پوره سیب زمینی چجوری درست میکنین

پوره سیب می‌تونه هم از سیب قرمز باشه هم زرد یا سبز، ولی برای شروع، سیب قرمز یا زرد شیرین‌تر و مناسب‌تره چون:

مزه‌ی شیرین‌تری داره و راحت‌تر توسط نوزاد پذیرفته می‌شه

اسیدیته‌ی کمتری داره نسبت به سیب سبز (که ترش‌تره) و احتمال حساسیت گوارشی کمتره


فقط حتماً:

1. سیب رو پوست بگیر و بخارپز یا با کمی آب بپز تا نرم بشه


2. بعد با قاشق یا گوشت‌کوب له کن یا داخل غذاساز بریز


3. بدون افزودنی (شکر یا دارچین و...) به نوزاد بده

______~_
1. پوست سیب‌زمینی رو بگیر و خوب بشور.


2. به قطعات کوچیک برش بزن و بخارپز یا با کمی آب بپز تا کاملاً نرم بشه (حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه).


3. بعد از پخت، با قاشق یا گوشت‌کوب له کن تا کاملاً پوره‌ای و بدون گلوله باشه.


4. برای نرم‌تر شدن، مقداری شیر مادر یا شیر خشک آماده‌شده اضافه کن تا بافتی نرم و راحت برای قورت دادن بشه.


5. بذار کمی خنک بشه، بعد با قاشق کوچولو به نوزاد بده.

امتحان کن ببین کدومشو دوسداره
دختر من قرمز بیشتر دوسداشت
پوستشو میگیرم میذارم تو آبکش فلزی در یه قابلمه با بخار میپزه

من یک سیب نصف میکنم بعد با قاشق کوچیک میکشم رو سطح سیب مثل پوره میشه میدم دخترم در حد ۲یا ۳قاشق چای خوری در روز

هر رنگی باشه میشه

زود نیست کمکی شروع کردین؟

ن بدون پوست بخار پز میکردم باکره میدادم