خانوما من اقدام کردم برا اصلاح سبک بنظرتون در کنارش دکتر برم و داروهای هورمونی ادامه بدم یا نرم چون من بدون دارو پریود هم نمیشم تنبلی دارم
بنظرتون با اصلاح سبک میشه خوب شم و باردار یا برم دکتر دارو های هورمونی ادامه بدم؟

من با اصلاح سبک پریودم تنظیم شد عزیزم و تنبلیم درمان شد

پریودیت منظم میشه البتع با ورزش و باشگاه رفتن ولی در کنارش دارو هم استفاده کن ک زودتر جواب بگیری حتما ورزش هوازی کار کن

عزیزم سنت کمه بنظر من یه ۶ ماه برو اصلاح سبک و ورزش بعد از اون داروهای هورمون شروع کن زنداداش من با اصلاح سبک نتیجه گرفت...

منم مث شمام . هرماه قرص دوفامد و میخورم. ورزشمم میکنم رژیم مفیدم میگیرم قند و شکر و شیرینی و نوشابه رو حذف کردم.ولی کنارش دکترممم ادامه بدم تا ببینم کی نتیجه میگیرم