چيكار كنم براي يبوست بعد از سز راهكاري دارين؟

شربت داد بهم دکتر
از عطاری سنا بگیر

انجیر و گلاب خیس کن بخور،بده شکمتو با روغن مامانت ماساژ بده ،چایی بخور شکمتو گرم کن

برا یبوست میتونید قطره بی بی کر بش بدی زیر نظر دکترش

نمی‌دونم ولی برو دکتر حتما
بعدشم بواسیر میگیری داغون میشی مثل من
از همین الان جلوشو بگیر

کمپوت گلابی انجیر بخور روغن زیتون داخل غذاهات بخور شربت لاکس ژل بخور

شربت بخر

مایعات فراوون،برگه زردالو خیس کن بخور،کره محلی ،خاکشیر با اب ولرم

انجیر خشک با گلاب خیس کن هر صبح ناشتا بخور

اون شربتی رو که خودشون میدن بخور خیلی خوبه