سلام‌ مامانا چکار کنم شیرم زیاد بشه؟؟؟

سزارین کردی چون بعد ۳ روز شیرت یهو زیاد میشه‌فقط بده بچه بخوره .قبل ۳روز کمه.ولی غذاهایی مثل سوپ جو، مرغ و گوشت، اتمیل،عسل و کره، حلیم ، دلستر اینا شیرو زیاد میکنه

بهترین غذا واسه شیر ماهی وشیر گاو بخور کره محلی (دهن حر)بخور عاالین

ماهی .
دلستر
کباب
بستنی
ماکارونی
مایعات

قرص لاکتاول
کاچی
ابگوشت
دلستر
آش
چای کمرنگ
شیرپرچرب

اب هویج. دلستر. اب گوشت. اب ماهیچه (گوسفندی) ، سوپ ماهیچه. دمنوش رازیانه. توت فرنگی و...
اینا برای من عالی بودن

اب هویج عالیه

ای جونم زایمان کردی😍مبارکههههه

سلام عزیزم اول ماساژشون بده بعد دوش ابگرم بگیر زیر دوش هم ماساژ بده
کیسه اب گرم هم خوبه اگه ماساژ بدی سینه هاتو و بزاری روشون

رازیانه .ابگوشت .غذاهای مقوی زیاد بخور

آب هویج
فرنی
حریره ی پر بادام درس کن بهش کنجد و نارگیل هم اضافه کن با زیره سبز یکم

دلستر گندم.ماکارانی

قطره شیرافزا عالیه