خانما دکتر بهم قرص آهن فروفرت داد گفت روزی دوتا بخور
من تا الان قرص آهن ننداختم کی بندازم که اذیتم نکنه من قرص اهن بخورم همش تهوع میگیرم

من آخر شبا میخورم

شبا موقع خواب بخور

باید معده خالی باشه که بیشترین اثر رو داشته باشه
حالا یا آخر شب بخور یا اول صبح
من یه مدته صبح زود دوتارو می‌خورم دوباره یکی دو ساعت میخوابم و بعد پا میشم صبحانه می‌خورم

منم روزی دوتا تا میخورم بعد غذا میخوردم میگفتم معدم اذیت نشه ولی بجای اینکه اهنم بره بالا اومده بود پایین الان چند وقتیه با معده خالی با آب پرتقال میخورم خدا روشکر یخورده رفته بالا

بعد شام بخور

ننداختی😶😶😶

من قبلا قبل خواب میخوردم
الان جدید بهم گفت قبل غذا بخور