خانما سلام ی سوال دکتر بهم گفت باید روزی دوتا قرص اهن فروفورت مصرف کنی میخام بگم میتونم اولی بعد صبحانه بخورم

یکی اخر شب بخور یکی رو عصر.با چای و لبنیات فاصله دو ساعته بده.در کنارش پرتقال پ نارنگی یا کیوی که ویتامین سی دارن خوبه

من ک معده م خیلی ناسازگاری می‌کنه وسط غذا میخورم

دکتر ب من گفت شب قبل خواب خیلی بهتره مصرف کنی.گفت اگ حالت بد میشه یکی شب یکی توی طول روز بخور ک ۴یا۵ ساعت هیچی نخوری

سلام عزیزم، شما آهن و هموگلوبین تون چند بوده بهتون گفته دو تا بخورید؟
من با اینکه آهنم ۱۳ ، هموگلوبینم ۱۱/۵ هست بهم گفته یکی کافیه

من صبحانه میخورم. ولی صبحانه تون باید با فاصله از لبنیات و چای و بقیه داروهای تقویتتون باشه

آره به منم گفت یکی صبح یکی شب

اره میشه ولی لبنیات نباید بخوری مثلاً پنیر

باید با خوراکی های کلسیم دار خورده نشه دیگه چون اثرش از بین میره
با فاصله یک تا دو ساعت با صبحانه بخورید
چون لبنیات کلسیم داره اثرش رو از بین می بره
غروبم یکی بخورید حالا یا یکی دو ساعت قبل شام یا بعد شام

من خودم این کارو می کنم