من دکتر گفته باید هفته 500 گرم اضاف کنی
من تو این مدت ی کیلو اضافه کردم چون هیچی نمیخورم اصلا اشتها ندارم دکتر گفت عادیه چون ماههای اول معمولا مامانا حالت تهوع و بی اشتهایی دارن ممکن وزنشون کم هم بشه .. اما سعی کن تعداد وعده هاتو بیشتر کنی حجمشو کم کنی .. چون ما های آخر بیشتر تر هم وزن میگیری
من الان ۲۱ هفته ام ، ۳ کیلو اضافه کردم ، دکتر گفت زیاده
وزن اولیه و قد خودت چقدره ؟
آره رعایت کن فقط چیزای سالم بخور
برنج کم بخور
بزار وزنت ۳ ماه اخر بره بالا واسه بچه
الان نگران وزن خودت نباش بعد بارداری میاد پایین وزن نینی مهم تره به نظرم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.