سلام خانوما امگا ۳ و منیزم از چند هفتگی باید مصرف بشه؟

مگه منیزیم هم میدن؟
با وجود مشکل بدنی یا بدون مشکل و جهت تقویت؟
بسته ای چه قیمت

منم برام دیروز نوشته از امروز باید بخورم

پس مصرف منیزیم همینطوری نیست برا گرفتگی و درد عضلات و... هست.

من یادمه بارداری اولم ۱۸ هفته بهش گفتم پادرد و بدن درد دارم برام منیزیم نوشت
ولی امگا۳ رو نداد گفت تو مولتی ویتامینت هست کافیه همون

من دکترم بهم نداده

من از اول بارداریم دکتر گفتش استفاده کن