منم مامان میشم
قصد بارداری
خانوما کیا ورزش کگل انحام میدن و بلدن چجوریه ؟
من گوگل ک میزنم یه سری حرکات لگن و پل و اینچیزاست. یه سریال هم میگن ورزش کگل فقط باید عضلات درونی واژن رو منقبض کنی و بعدش چند ثانیه رها کنی باز منقبض کنی. کدومش درسته ؟
۱ پاسخ
مامان پناه
هفته شانزدهم بارداری
تو اینستا پیج ماماتیم رو‌سرچ کن، خانم فاطمه ابادی، ماما هستن، این چیزا رو‌اموزش میدن
مقالات مرتبط
سوال های مرتبط
مامانِ نی نی
قصد بارداری
مامان دخمل🥰
قصد بارداری
نگین
قصد بارداری
توت فرنگی🍓
قصد بارداری
مامان آب نبات🍭🩵
هفته ششم بارداری
مامان خوسدلا
هفته پنجم بارداری
مامان نینی
هفته یازدهم بارداری
مامان مامان 😚
هفته هشتم بارداری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.