وقتی نشستین یا دراز کشیدین ، داخل رحم و کم کم کف لگن رو به حالتی که انگار میخواید جلوی ادرارتون رو بگیرید جمع کنید و باز کنید خیلی آرام
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.