وقتی نشستین یا دراز کشیدین ، داخل رحم و کم کم کف لگن رو به حالتی که انگار میخواید جلوی ادرارتون رو بگیرید جمع کنید و باز کنید خیلی آرام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.