من قندم بالاس زیاد میخوابم روز ب روز لاغر میشم دکتر گفته باید زیاد نخوابی ورزش کنی
باید چه کارهای کنم پایین بیاد

من رفتم دکتر گفت چون قندت بالاست لانگذینی نمیشه باید کنترول بشه با دوتا قرص خداروشکر قندم کنترول شد

یه مکمل بهت معرفی کنم هم قندتو کنترل میکنه وهم انرژیتو میبره بالا و هم کلی پروتئین و ویتامین داره..وهم نمیزاره لاغرشی

مگه خواب زیادازعلائم دیابته؟

پیاده روی تند خیلی قند میاره پایین

قند نمیشه حذف کردم باید کنترل کنی وگرنه کربوهیدرات برای بدنت لازمه،دیابت بارداری داری یا از قبل داشتی؟

قند و حذف کن و برو باشگاه

برو دکتر تغذیه بهت برنامه غذایی میده
حتما حتما ورزشو بزار جزء برنامت