ای خدا رفتم بهداشت میگه باید بری کارشناس تغذیه
کارشناسم برنامه رژیمی میزاره اخه مگه زن باردار میتونه رژیم بگیره

رژیم نی بهت برنامه میدن ک وزنت زیادی نشه ک قند بگیری

ول کن بابا یه عده بی سواد نشستن اونجا اهمیت نده به حرفشون حرف دکترت مهمه

رژیم لاغری نمیدن.تغذیه تو سالم میکنن و به اندازه که هم بچه وزن بگیره و تو هم وزنت اصولی بالابره

زیاد به حرف بهداشت گوش نده اگرتحت نظر دکتری به حرف بهداشت اهمیت نده زیاد

از اول بارداری بهم میگه رژیم بگیر ولی من نمیتونم ..خوراکم خیلی زیاد شده

منم رژیم میگیرم خیلی سخته دیشب دلمه پختم نصف بشقاب خوردم خوب بود قندم بالا نرفت ناشتا امروزمم خوب بود

من ۷۲بودم شدم ۸۶☺☺تو۳۰ هفته‌ام

بیخیال بابا بمنم گفت رژیم بگیر ..حرف بیخود زده

ببین رژیمش بد نیست ک یه رژیم با تغذیه سالم و اصولی

رژیم انچنانی نیست ولی اصولی میگه چی بخوری

چه رژیم های سختی من که دوباررفتم نتونستم بگیرم

رژیم تو بارداری😑به بچه همه چی باید برسه
حالا بعد زایمان وقت واس رژیم هست