سلام مامانا کیا تو دوران بارداری یبوست داشتن و خیلی ازیت میشودن چکار می‌کردید شما ها که بر طرف می‌شود

شربت ملین

هندونه بخور عزیزم ملونم خوبه

قرص آهنم دکترم عوض کرد خیلی خوبه سر ۱۵ ثانیه کارت تمومه میای بیرون😅

من خودم توهفته های اول فقط انجیل خیس شده میخوردم ولی مادرشوهرم اینامیگفت خاکشیرم خوبه بازعزیزم خاستی انجیل بخورخوب میشی انشالله

لاکسی ژل

شاید باورت نشه شربت آلبالو معجزه میکنه واسه یبوست

لواشک بخور زردالو اگه خشکشو داری خیس کن بخور اب زیاد بخور.چیزای مایعات زیاد بخور انجیر خیس کن بمونه ابشو بخور خودشم بخور کیوی بخور.هندوانه بخور کلا یجورای درهم کن دربیای از یبوست

من آلو خورشتی میخوردم برطرف میشد؛ولی در کل چون یبوست از قرص آهنه من یه شب در میون میخورم ک یبوستم نگیرم

انجیر رو یه روز تو گلاب بخیسون بعد بخور خیلی خوبه
روزی دو لیوان شیر بخوری هم خوبه

من دکترم شربت نوشت برام راحت شدم

شربت لاکسی ژل، روغن زیتون، انجیر، آلو ، آب زیاد، هندونه

به تجربه من باشه میگم یک راس برو دکتر
بهت شربت یا شیاف بده
مثل من بیخودی یک هفته خودتو اسیر تغذیه نکن برا من که بی فایده بود 🤦

قرص بایوفلورا شربت لاکتولوز

هندونه، گوجه سبز، گوجه سبز خیلی خوبه قشنگ میشوره😂😂😂
زیتون
روغن زیتون
سبزی

من چندین ساله مشکل یبوست دارم.باهبچکدوم ازچیزایی ک‌دوستان میگن خوب نشدم.فقط و فقط صبح ناشتا خاکشیرتو اب گرم واسم جواب بود.ولی توبارداری خاکشیر زیادش خوب نیست حتما با دکترت مشورت کن چه مقدارش اوکیه

سلام عزیزم درمان یبوست صبح که بیدارشدی ناشتاانجیل خیس شده بخوریاهم خاکشیر