سلام من الان 21هفته هستم و دکتر دیروز سنوگرافی گرفت گفت 10زور بچت کوچیکتره چی بخورم که وزن بگیره و دیابت بارداری دارم واز دیروز آنسولین برام نوشت لطفا جواب دهید

بیو میل

بادام خیلی خوبه ، شیر بادام

تخم مرغ و عدسی خیلی خوبه

مگه چند گرم بود؟

ببین این پودر ها ک مثل شیر خشک بچس مجازه بخری بخوری خیلی عالیه
هم برای بارداری هم افزایش شیر خوبه از دکترت بپرس بگیرم یا ن

تخم مرغ آب‌پز
عدسی لوبیا
مرغ و ماهی آب پز
لبنیات