۳ پاسخ

پروتئین زیاد، تخم مرغ، مرغ، گوشت، ماهی. آجیلم خوبه.

مغزیجات

تخم مرغ آب پز،مرغ،بادام زميني ،سعي كن پروتئين بيشتر استفاده كني

سوال های مرتبط

مامان جوجه رنگیام😍 مامان جوجه رنگیام😍 هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان رادین و تو دلی مامان رادین و تو دلی هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان پرنسس🧚‍♀️💖 مامان پرنسس🧚‍♀️💖 ۹ ماهگی