مغزیجات
زیتون
کله پاچه
بستنی
مغزیجات
آبگوشت
کباب برگ
حلیم
بادوم شیر موز
گردو پروتئین
پروتیین زیاد بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.