شام دیر هنگام پسرم. ساعت ۱۱ شام میخوره ساعت ۳ نصف شب می‌خوابه ۱۲ ظهر بیدار میشه صبونه میخوره ۴ بعد از ظهرم نهار میخوره. هیییییچچچچچ جوره نمیشه خوابشو تنظیم کرد تا ۳ صب نشه خواب به چشماش نمیاد

قطره ملاتونین بده بهش هیچ ضرری هم نداره من خیلی تحقیق کرم و از دکتر و روان شناس پرسیدم از داروخونه هم پرسیدم

عین دخترمن ...دستور غذاتومیگی عزیز

یه دو هفته ای قطره ملاتونین یا هر قطره تنظیم خواب بده عادت که کرد دیگه صبح ها ۸ بیدارش کن شب زود بخابه

قطره تنظیم خواب بده که عادت کنه

سختت میشه که، چجوری بره مهد و مدرسه، عادت خیلی بده

دختر منم همینطوره دقیقا ساعت خابش همینه شما خودت کی بیدار میشی

خب اینجوری که برای سلامتیش خیلی بده.
ببر دکتر ی سری داروها هستن خوابشون رو تنظیم میکنن.
یا اینکه الان هوا خوبه اگه ببری ی روز صبح تا شب بیرون شلا خسته بشه زود بخوابه نمیشه؟

قد دوسالگیش چند بود