30دقیقه پیاده روی کردم بعد خاستم استراحت کنم به شوهرم گفتم بریم مغازه رفتم 300تومن بهش ضرر زدم
گفتم هر دقیقه راه رفتن 10هزارتومن میشه😂😂

۳ پاسخ

خود کرده را تدبیر نیست عزیزم فدا سرت 😂

هرچی که گرفتی نوش جون خودت و نی نی🥰

ایول دختر😂

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
پیاده روی بعد از سقط جنین
پیاده روی بعد از سقط جنین | زمان مناسب و نکات مهم آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...

سوال های مرتبط

مامان دیار ❤️‍🔥 مامان دیار ❤️‍🔥 ۲ ماهگی
شما هم‌ موقع راه رفتن شکمتون سفت میشه؟

یکم‌میخوام پیاده روی کنم سفت میکنه خودشو راه رفتن و‌سخت میکنه
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان دنیز🥰 مامان دنیز🥰 ۲ ماهگی
خانومااا پیاده راه رفتن تو هفته من ضرر که نداره؟ در حد یه ربع ۱۰ دقیقه اینا😆
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی روزهای ابتدایی تولد
مامانا من دوسانت دهانه رحمم باز بود بعد اون هر چقدر پیاده روی رفتم زعفران خوردم اسکات زدم ورزش کردم همون دوسانت مونده چیکار کنم ؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ابوالفضل ‌ ‌ مامان ابوالفضل ‌ ‌ ۲ ماهگی
بعد سه ماه استراحت مطلق از امروز دارم پیاده روی میکنم توی خونه ربع راه رفتم نفسم گرفت خیلی تنبل شدم 🤦🏻‍♀️😂
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان همتا،یزدان مامان همتا،یزدان روزهای ابتدایی تولد
پارت دوم زایمان
امدم خونه کمی درد داشتم نهار خوردم شیاف گل مغربی گذاشتم خوابیدم تا ساعت چهار بعدظهر بعد بلند شدم یکم کار خونه بعد رفتم حیاط پیاده روی تا یک ساعت بعد حمام کردم دردم بود ولی خیلی کم از حموم امد تو خونه ورزش کردم چون از 36هفته ورزش می کردم یکم استراحت کردم دوباره باز یک ساعت پیاده روی خاصه به شوهر گفتم بیا برام کباب درست کن که خیلی لازم برام می خواهم برم زایشگاه کباب باز درد خوردم دردم هر نیم ساعت بود من در حال پیاده روی ،،،
مامان محمد مامان محمد ۱ ماهگی
سلام مامانا
اول هفته ۳۹ هستم
امروز پیاده روی کردم، ولی حین پیاده روی یا راه رفتن و نشستن، کمرم و زیر دلم درد میگیره، دلیلش چیه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان آیه🌸 مامان آیه🌸 روزهای ابتدایی تولد
در اینجا سوال یا تجربه‌پارت ۲
من شبش رفتم خونه دوتا شیافو گذاشتم صبح دیدم یکم انقباضام زیاد شده
گفتم عه خب داره اثر میکنه چقد خوب ورزشا رو شروع کردم پیاده روی رفتم داخل خونه گفتم برم زیر دوشم چندتا اسکات بزنم خلاصه از حموم
اومدم دیدم دردام شده هر ۲۰دقیقه
اومدم رو تخت گفتم بخوابم انقد زود ک دیگه دهانه رحم باز نمیشه ولش کن
دیگه یکم خوابیدم دیدم نمیتونم بیدار شدم راه رفتم دیدم دردام شد هر ۱۰دقیقه
خلاصه ساعت ۳صبح زنگ زدم ب ماما همراهم گفتم اینطوری
گفت امکان نداره انقد زود دردادت بیاد یکم ورزش کن فردا ساعت ۹بهم زنگ بزن

خلاصه من دردا شدم هر ۷ دقیقه دوباره هر ۵دقیقه
صبح رفتم زود دوش گرفتم زیر دوش ۱۵تا اسکات زدم دیدم دردام شد هر ۳دقیقه دوباره میره هر پنج دقیقه زودد با شوهرم رفتیم مطب
مامان نورا سادات🩷 مامان نورا سادات🩷 ۳ ماهگی
خب بالاخره تونستم گوشی بگیرم دستم و بیام از تجربه زایمانم براتون بگم
من جمعه 22 فروردین صبح زود رفتم کوه پیاده روی برا باژ شدن دهانه رحمم حدود یک ساعت و نیم هم راه رفتم دیگه اومدم خونه و خوابیدم غروب دوباره با شوهرم رفتیم خیابون یکم راه بریم
ده دقیقه بود راه افتاده بودیم که حس کردم یه ترشح تقریبا زیادی ازم اومد اولش توجه نکردم بهش دوباره راه رفتیم هی میومد به شوهرم گفتم این کیسه آبه بپر ماشینو بیار که بچه داره میاد😁 ساعت 8 شب بود
اومدیم خونه و لباسامو عوض کردم یه پد بزرگ گذاشتم نمازمو خوندم ساک زایمانمو چک کردم و راه افتادیم به سمت بیمارستان تا برسیم بیمارستان ساعت یک ربع به نه شده بود
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان کیان مامان کیان ۲ ماهگی
امروز رفتم پیاده روی تند نصف راه رو رفته بودم دردم گرفت ذوق کردم گفتم شروع شد ولی قطع شد دیگ نیومد کلی هم پله بالا و پایین کردم اسکات زدم الان فقط شکمم سفته که پوستم میخواد پاره بشه ولی بدون درد 🥲
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 🌛ay_mah❤️ مامان 🌛ay_mah❤️ روزهای ابتدایی تولد
بعد یک ساعت پیاده روی ده دیقه استراحت 😵‍💫😵‍💫😵‍💫
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان جوجو کیوی🥝 مامان جوجو کیوی🥝 هفته سی‌ونهم بارداری
چجوری هفته های اخر میرید پیاده روی؟
تا سیسمونی رفتم اومدم دارم میمیرم از خستگی
موقع راه رفتن ب شدت درد مثانه دارم
میخواستم از وسط راه برگردم😫😫😫
چجوری برم پیاده روی اخه؟؟؟؟؟
روز ب روز سختتره
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان صورتی🩷 مامان صورتی🩷 ۲ ماهگی
پیاده روی توی خونه تاثیری هم داره؟
من الان 50 دقیقه به کوب تو خونه راه رفتم در حدی ک کف پام داره منفجر میشه
بیرون دیگه نمیتونم طولانی راه برم فورا دسشویی م میگیره🥲
ی 10 دقیقه دیگه برم امروزم میشه 2 ساعت و نیم پیاده روی تو خونه
تیکه تیکه ای راه میرم ، تاثیری داره بنظرتون؟؟؟
مامان نی نی مامان نی نی هفته سی‌وهفتم بارداری
امروز خیلی پیاده روی کردم ضرر داره؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دیار🤍 مامان دیار🤍 ۱ ماهگی
مامانا من رگ سیاتیکمه فکر کنم..بدجور گرفته با پای چپم بزور میتونم راه برم...تو این شرایط بخوام بازم برم پیاده روی بدتر میشه یا بمونم استراحت کنم؟؟ موقع راه رفتن خیلی اذیتم لنگو لنگو راه میرم اما چون دکترم گفته بود بخاطر دهانه رحمم بازشه باید پیاده روی داشته باشم نمیدونم ادامه بدم یا بمونم خونه و نرم فعلا
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان دخملی مامان دخملی هفته چهلم بارداری
سلام
خانما من دیشب استارت پیاده روی رو زدم یه ساعت پیاده روی کردم بعد اومدم خابیدم سه چهار ساعت بعد پیاده روی نصفه شب کمر درد پریودی گرفته بودم نسبتا شدید یک ساعتو نیم خوب نمیشدم بعد اوکی شدم
به نظرتون از ممکنه دهانه رحمم داره باز میشه؟ پیاده روی کنم یا نه؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر