از این ویتامین سی شیشه ای ها هست زرد رنگه از اونا بگیر بخور حال آدمو زیرورو می کنه
مغزیجات بخور
گوشت گوسفند گرمه نخور بجاش گوشت گوساله تو شیشه کن بخور کباب کن بخور گوشت مرغ و ماهی آبگوشت بخور
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.